Mein Weg zum Herzgefühl
Seit ich denken kann stelle ich mir tiefgründige Fragen über das Leben.
Von Kindheit an hatte ich die Intuition, dass da noch mehr sein muss, als das, mit dem wir uns im Alltag beschäftigen. Besonders gespürt habe ich dieses innere Wissen beim Bestaunen des Sternenhimmels.
Inspiriert von diesem Gefühl und mit der Intension die Wahrheit des Lebens zu verstehen, habe ich an der LMU in München in Astrophysik promoviert. Anschließend habe ich in der Forschung gearbeitet und an der Universität unterrichtet.
Ich liebe die Wissenschaft und das Studium des Universums - früher wie heute.
Die Antworten zu den Fragen, die mich seit meiner Kindheit auf einer tiefen emotionalen Ebene berühren, begegneten mir dabei jedoch ganz unerhofft auf eine andere - völlig simple - Art und Weise:
durch das bewusste Wahrnehmen des Herzgefühls.
Seit mehr als 7 Jahren praktiziere ich täglich stilles Sitzen und beschäftige mich intensiv mit Achtsamkeit, Buddhismus, Meditation und Psychologie.
Beim Studieren dutzender Bücher und Kurse darüber hatte ich dabei nie das Gefühl, dass ich etwas erlernen oder damit irgendwo hin kommen müsste. Es war viel mehr wie ein Nachhausekommen - ein Zurückerinnern an die purste Form der Lebensfreude und Dankbarkeit am Leben zu sein.
Nun gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung weiter an andere,
die sich ebenfalls auf den Weg „zu sich nach Hause“ begeben möchten.
Seitdem hat sich mein Leben um 180 Grad geändert.
Im Außen erkennt man das daran, dass ich meinen ungesunden und unbewusst antrainierten Ehr-Geiz ablegen konnte und 15 Monate lang völlig frei auf Reisen ging.
Der wahre und für mich spürbare Wandel fand jedoch im Innen statt. Es war ein Aufwachen - ein Weckruf. Ich habe mir in gewisser Weise ein zweites Leben selbst geschenkt. Ein Leben, in dem es um das Wahrnehmen purer Lebensfreude geht.
Ein Leben, das sich leicht, stimmig, kampflos, richtig und vor allem - nach MEINEM Leben anfühlt.